10 CrossFit etiquette-regels die je moet kennen
In het leven komt het regelmatig voor dat je op een bepaalde manier moet gedragen. Denk aan het dragen van passende kleding bij een bepaald [...]
In het leven komt het regelmatig voor dat je op een bepaalde manier moet gedragen. Denk aan het dragen van passende kleding bij een bepaald [...]
We horen je denken; pizza als ontbijt? Voor veel mensen klinkt dit een beetje vreemd, maar misschien moet je hem eerst proberen voor je oordeelt [...]
Veel mensen kennen touwtje springen van vroeger. Een leuke bezigheid als kind met mooi gekleurde touwen. Maar wist je dat touwtje springen een hele goede [...]
Als je mensen vraagt of ze een paar kilootjes kwijt willen raken, zullen de meesten dit met ‘ja’ beantwoorden. Als je ze dan vraagt of [...]
Zo, het is goed warm! En het belooft de komende weken net zo warm, of zelfs warmer te worden. Dus dat betekent dat je na [...]
Sporten is gezond. Het maakt niet echt uit wat je doet, als je maar sport. Zeker in deze bijzondere tijden is voor jezelf zorgen en [...]
In navolging van onze vorige blog, waar we in gingen op WOD’s die je buiten kan doen, hebben we vandaag nog meer top workouts voor [...]
Yes, de lente is officieel begonnen en het mooie weer is eindelijk op komst! Nu zijn wij natuurlijk geen mietjes en trainen we ook gewoon [...]
De lockdown rond het Coronavirus is voor vrijwel iedereen een uitdaging. Niet alleen zijn we met zijn allen beperkt in waar we heen gaan, ook [...]
In een tijd, die verre van ideaal is voor een sportschool, is het ons gelukkig toch nog aardig gelukt om leuke momenten met onze leden [...]