De leukste lichaamsgewicht WOD’s voor deze zomer
In navolging van onze vorige blog, waar we in gingen op WOD’s die je buiten kan doen, hebben we va...
Alle trainers hebben een sportacademie en/of politie achtergrond en ervaring in het geven van Personal en CrossFit training.
Onze trainers staan klaar om samen met jou, de beste versie van jezelf te creëren.
Hard trainen én lachen. Ongeacht je leeftijd of je fitheid niveau, iedereen is welkom om mee te komen doen.
Trainingen die je bevrijden van een vast oefenschema; het is veilig, efficiënt en effectief.
Eigenaar en head coach
Politie en CrossFit coach
CrossFit Kids coach
CrossFit coach
CrossFit Mobility coach
Sport coach – vitality & lifestyle
CrossFit coach & personal trainer
In navolging van onze vorige blog, waar we in gingen op WOD’s die je buiten kan doen, hebben we va...
Yes, de lente is officieel begonnen en het mooie weer is eindelijk op komst! Nu zijn wij natuurlijk ...
De lockdown rond het Coronavirus is voor vrijwel iedereen een uitdaging. Niet alleen zijn we met zij...
CrossFit Rijswijk is nogal afwijkend van wat de meeste sport- en fitnesscentra bieden. Zo zal men bij CrossFit Rijswijk geen fitnessapparaten zien, want dat zijn niet de juiste middelen om ons gezamenlijke doel te bereiken. De “magic is in the movement” en niet in de apparatuur!