5 manieren om buikvet te verliezen, volgens de wetenschap
Voor veel mensen is dat hardnekkige buikvet een bron van ergernis en een van de moeilijkste weg te halen vetlagen van je lichaam. Toch is [...]
Gewicht verliezen: helpt het om je diner over te slaan?
Gewicht verliezen is voor veel mensen die sporten een van de (belangrijkste) redenen om een actieve levensstijl te hebben. Uiteraard zijn er meer, maar wanneer [...]
Slank worden – zo doe je dat
Als het gaat om hoe je lichaam eruit ziet, dan prefereren veel mensen een slank en strak lichaam boven een meer gezet of dik lichaam. [...]
Vitamine C en vetverbranding – kun je gewicht verliezen door vitamine c te nemen?
Als je mensen vraagt of ze een paar kilootjes kwijt willen raken, zullen de meesten dit met ‘ja’ beantwoorden. Als je ze dan vraagt of [...]
Tips om je van je buikvet af te helpen
Buikvet; bijna iedereen kent het wel. Het is een van de meest gevraagde dingen die we horen als mensen beginnen over afvallen. Ze willen een [...]
