CrossFit termen die je moet weten in 2023
CrossFit is niet alleen super goed voor je lichaam en geest, maar ook gewoon heel leuk om te doen. Uiteraard zijn wij een beetje subjectief, [...]
De 12 dagen kerst WOD
Het is weer de leukste en gezelligste tijd van het jaar: kerstmis! Volop leuke dingen doen, genieten van een versierde kerstboom en het gezelschap van [...]
Bekijk hier de foto’s van de Ouder & Kind WOD van oktober 2022
Was jij erbij afgelopen zondag!? Wat hebben wij weer genoten van alle sportieve ouders met hun welpjes Er is toch geen betere besteding van je [...]
Halloween WOD
Het engste feest van het jaar staat voor de deur en wat is er dan leuker om Halloween te verwerken in een echte CrossFit Halloween [...]
Ouder en kind WOD
Lions, het is zover! De maand september is aangebroken en we gaan vanaf nu elke maand knallen met de Ouder en Kind WOD. Elke laatste [...]
6 gezonde snacks om je energie te geven na je CrossFit WOD
Je hebt net een killer WOD gedaan en bent helemaal kapot. Precies zoals het hoort. We snappen dat je nu honger hebt en je lichaam [...]
De 5 leukste CrossFit zomer WODs voor op het strand
Het is zomer. Waar sommige mensen klagen over de warmte, denken wij alleen maar aan welke coole WODs we tijdens deze zomer kunnen doen op [...]
De Jezus WOD, de ultieme Pasen workout
Het is dit weekend Pasen, dus hoe beter om deze feestdagen te vieren dan met een passende CrossFit WOD: de Jezus WOD. Ja, dit is [...]
De leukste lichaamsgewicht WOD’s voor deze zomer
In navolging van onze vorige blog, waar we in gingen op WOD’s die je buiten kan doen, hebben we vandaag nog meer top workouts voor [...]
5 CrossFit WOD’s die je buiten kan doen
Yes, de lente is officieel begonnen en het mooie weer is eindelijk op komst! Nu zijn wij natuurlijk geen mietjes en trainen we ook gewoon [...]
