CrossFit Rijswijk nieuws

Lions, het is zover! De maand september is aangebroken en we gaan vanaf nu elke maand knallen met de Ouder en Kind WOD. Elke laatste zondag van de maand maken we plaats voor jongens en meisjes in de leeftijd van 4 tot 13 jaar die graag...

We zijn weer super trots dat we een nieuwe CrossFit coach aan ons fantastische team mogen toevoegen: Sylke Essers. Voor onze trouwe Lions is Sylke geen onbekende want ze is al regelmatig te vinden in onze box. Nu is ze dan ook echt opgenomen als nieuwe...

We zijn super blij om weer een nieuwe coach bij het team te verwelkomen. Rob, beter bekend als Robbie, gaat de CrossFit Light lessen geven. Welkom Robbie!   Bekijk hier Robbie zijn volledige profiel, evenals die van de andere coaches....

Je hebt de keuze gemaakt om CrossFit te gaan doen. Bravo! Dat zegt wat over je mindset! Echter is het best wat om gelijk de duik van de hoogste plank te pakken en de reguliere WOD lessen te doen. Misschien is dat niet eens je...