Waar CrossFit allemaal wel niet goed voor is! Dat het niet alleen super leuk en goed voor je algemene conditie is, bewijst kapitein Kaitlyn Hernandez van het Amerikaanse leger. Zij heeft namelijk onlangs het wereldrecord hardlopen met een bommenpak gepakt. Als fervent CrossFitter rende zij...
Op zaterdag 5 juni vinden er weer versoepelingen plaats voor de coronavirus maatregelen in Nederland. Gelukkig is dat voor het binnen sporten ook gunstig. Ook bij CrossFit Rijswijk hebben we dus weer goed nieuws te melden met deze Coronavirus maatregelen update. We zijn blij om de...
Op 19 mei worden de maatregelen rond het coronavirus en de lockdown eindelijk versoepeld! Dit is fantastisch nieuws, want dit betekent dat we bij CrossFit Rijswijk weer binnen kunnen sporten. We kunnen het slechte weer van de afgelopen weken dus eindelijk achter ons laten en...
In samenwerking met Haaglanden Beweegt, die Expeditie Rijswijk organiseert, gaat CrossFit Rijswijk een super leuke CrossFit workshop geven op 13 mei! Onze toppers gaan samen met jullie aan de slag om er iedereen tussen de 12 en 17 jaar een fantastisch CrossFit uur van te...
Hij is terug van weg geweest! De Pub Quiz, georganiseerd door onze Mandy, zal plaatsvinden op de 31ste om 19:00 uur. Jullie Lions weten de weg wel te vinden naar onze Jitsi "kamer". Bezoek de site van Jitsi of download de app. Alles wat je nodig...
Lieve leden van onze box, Deze week hebben we weer een persconferentie gezien waar we niet zo vrolijk van worden...
Het nieuwe jaar is bijna een week onderweg, maar toch is het goed om nog even stil te staan bij alles wat er vorig jaar gebeurd is. Voor veel mensen was het afgelopen jaar een bijzonder jaar en vreemd jaar, welke we nu gelukkig achter...
CrossFit Rijswijk wenst iedereen een hele mooie Kerst en een super goed, gezond en sportief 2021! ...
Helaas was er gisteren, redelijk onverwacht, een nieuw persmoment over de situatie van COVID-19 in Nederland. Zoals iedereen weet betekenen de nieuwe lockdown maatregelen ook dat wij onze mooie CrossFit box moeten sluiten tot en met 19 januari 2021. Dat we balen is een understatement, maar...
Dit is inmiddels al een bekend gezicht. Jullie hebben gezien dat de coaches tijdens de lessen mondkapjes droegen. Vanaf vandaag - 1 december 2020 - is er een mondkapjesplicht. Helaas zal iedereen er vanaf nu één moeten dragen als er niet getraind wordt. Sterker nog, het...