Onze coaches winnen bij de Canarias Gone Bad in Tenerife
Wij zijn echt super trots! Trots op onze coaches Piene en Belinda! Deze toppers hebben onlangs meegedaan aan de Throwdown Canarias Gone Bad in Tenerife [...]
Wij zijn echt super trots! Trots op onze coaches Piene en Belinda! Deze toppers hebben onlangs meegedaan aan de Throwdown Canarias Gone Bad in Tenerife [...]
Vanaf 3 oktober 2022 starten we een nieuwe programmering. No more expected intensity én Skills en Strength op "willekeurige" dagen! Voor de komende 6 [...]
Afgelopen zondag, 25 september, was het weer zover: een Ouder & Kind WOD bij CrossFit Rijswijk. Onder de deskundige begeleiding van coach Sylke, gingen [...]
Papa's en mama's'! Zorg ervoor dat je zaterdagavond niet teveel wijntjes of biertjes drinkt, want...we verwachten jou met je kid(s) aanstaande zondag 25 september bij [...]
Met coach Sylke in ons team is een ‘Community Commissie’ ontstaan met twee succesvolle SUP uitjes . Het najaar zal net zoveel leuks beloven, want [...]
Lions, het is zover! De maand september is aangebroken en we gaan vanaf nu elke maand knallen met de Ouder en Kind WOD. Elke laatste [...]
In onze box worden regelmatig allemaal mooie foto's gemaakt van iedereen die keihard bezig is met trainen. Omdat we ze nog niet allemaal gebruikt hebben, [...]
We zijn weer super trots dat we een nieuwe CrossFit coach aan ons fantastische team mogen toevoegen: Sylke Essers. Voor onze trouwe Lions is Sylke [...]
We zijn super blij om weer een nieuwe coach bij het team te verwelkomen. Rob, beter bekend als Robbie, gaat de CrossFit Light lessen geven. [...]
Je hebt de keuze gemaakt om CrossFit te gaan doen. Bravo! Dat zegt wat over je mindset! Echter is het best wat om gelijk de [...]