Nieuwe programmering bij CrossFit Rijswijk

Nieuwe programmering bij CrossFit Rijswijk

CrossFit Rijswijk - Nieuwe programmering bij CrossFit Rijswijk 1

 

Vanaf 3 oktober 2022 starten we een nieuwe programmering. No more expected intensity én Skills en Strength op “willekeurige” dagen!

Voor de komende 6 weken zijn de elementen waar wij (jullie dus 😎💪🏻) op gaan focussen: De Jerk en de Pull up.

Elke 6 weken zal er een andere Lift en Skill voorbij komen. #staytuned

 

CrossFit Rijswijk - Nieuwe programmering bij CrossFit Rijswijk 2