CrossFit is de ideale manier om je sportieve voornemens te realiseren
Met de start van 2024 is het voor veel mensen tijd om daad bij woord te voegen en de goede voornemens te gaan realiseren. Veelgenoemde [...]
Met de start van 2024 is het voor veel mensen tijd om daad bij woord te voegen en de goede voornemens te gaan realiseren. Veelgenoemde [...]
De feestdagen staan voor de deur, en dat betekent gezelligheid, lekker eten en quality time met vrienden en familie. Elke december is weer vol sociale [...]
CrossFit is, zoals je waarschijnlijk goed weet, een intense en veelzijdige sport die alle atleten uitdaagt met een breed scala aan functionele bewegingen, van gewichtheffen [...]
CrossFit is de afgelopen jaren enorm populair geworden en heeft een grote schare toegewijde volgers aangetrokken. Er zijn verschillende redenen waarom CrossFit zo'n brede aantrekkingskracht [...]
Er was eens… Dit is niet helemaal hoe we deze blog willen beginnen, maar we willen je wel een geschiedenis verhaal vertellen ;-) CrossFit is [...]
Mobility, of in het Nederlands mobiliteit, is een essentieel onderdeel van CrossFit en kan het verschil maken tussen het behalen van je fitnessdoelen en het [...]
Met de zomer in zicht, zijn veel mensen op zoek naar manieren om in vorm te komen en een afgetraind lichaam te bereiken. Er zijn [...]
Het is altijd een goed gevoel wanneer je een PR zet, het maakt niet uit voor welke oefening. Maar wat als je wel lekker bezig [...]
Wil jij fitter worden? Wil jij aan je gezondheid werken door lekker te gaan sporten? Ben je op zoek naar een gym waar je gezellig [...]
Als je actief bezig bent met CrossFit, dan wil je natuurlijk een zo goed mogelijk resultaat boeken. Dit doe je niet alleen door hard te [...]