CrossFit Tag

Sporten doe je natuurlijk het liefst in comfortabele sportkleding. Zo ook CrossFit. Het is handig dat je iets draagt wat je niet belemmert in je bewegingen, maar ook wat je niet direct oververhit maakt. Kleding is daarmee op zich redelijk makkelijk aan te schaffen. Voor...

Eindelijk wat koelere dagen in de box! Vanaf deze week vindt de warmte hopelijk zijn weg naar buiten.Niet dat de meeste van onze lessen niet volgeboekt waren tijdens de afgelopen hete weken. Jullie bleven maar komen, zwetend als kalkoenen met Kerstmis. We zagen de mannen...

Met ons CrossFit Nieuws voor week 8 van 2020, hebben weer wat handige nieuwtjes voor je op het gebied van onze box. Zo weet je wat je kunt verwachten en wat voor leuke nieuwe dingen we bij CrossFit Rijswijk gaan doen.  Workshop Op zaterdag 7 maart organiseren...

Een groeiende groep mensen is bezig met sporten en gezondheid. CrossFit is een van de snelst groeiende en populaire manieren van sporten en wij snappen natuurlijk heel goed waarom! CrossFit is niet alleen ontzettend leuk, het is ook super goed voor zowel je lichaam als...

Soms zeggen foto's meer dan 1000 woorden. Vandaag willen we jullie gewoon een aantal leuke CrossFit Mobility lessen foto's laten zien.Hieronder zie je Wieteke aan het werk met een super leuke groep deelnemers. Zoals je ziet zijn de Mobility lessen nuttig én gewoon heel leuk....

Het nieuwe jaar is begonnen. Wij hopen dat 2020 voor iedereen nog leuker, sportiever, gezonder en succesvoller wordt dan afgelopen jaar. Aan ons zal het niet liggen, want wij hebben direct een aantal leuke CrossFit nieuwtjes waarmee we je kunnen helpen!  Fundamentals Aanstaande zaterdagochtend, 11 januari 2020,...

CrossFit is niet alleen leuk voor tieners, volwassenen en ouderen, maar ook voor de jongsten onder ons. Om deze reden zijn wij een tijdje geleden bij CrossFit Rijswijk gestart met CrossFit kids.Op dit moment hebben we elke week, op woensdag en zaterdag, een paar lessen...

CrossFit is een van de meest efficiënte, effectieve en inspannende manieren van fitness. Uiteraard is het lekker als je lichaam hiermee mooi in vorm komt en je eindelijk die buikspieren tot een sixpack kunt maken, of je biceps aan je vrienden kunt laten zien. Maar...