CrossFit Kids
CrossFit is niet alleen leuk voor tieners, volwassenen en ouderen, maar ook voor de jongsten onder ons. Om deze reden zijn wij een tijdje geleden bij CrossFit Rijswijk gestart met CrossFit kids. Op dit moment [...]
Interview van Virtuagym met Slo
Onlangs werd Slo benaderd door Virtuagym voor een interview. CrossFit Rijswijk gebruikt sinds de start Virtuagym voor allerlei administratieve taken binnen de CrossFit box. Virtuagym wilde een leuke blog schrijven over het (succes)verhaal van CrossFit [...]
Uitreiking Dutch Fitness Awards
Afgelopen vrijdag, 22 november, was het eindelijk zover: de uitreiking van de Dutch Fitness Awards. Als Gold Award winnaar in de categorie fitnessclub - met meeste stemmen én hoogste waardering - in de gemeente Rijswijk, [...]
Zware CrossFit workouts
Houd jij van CrossFit en wil jij jezelf eens echt testen? Wil jij een WOD waar je echt kapot van gaat? Dan hebben we hier een paar leuke opties voor je. Succes gegarandeerd in dat [...]
CrossFit Rijswijk wint de Dutch Fitness Awards in de gemeente Rijswijk
We vallen maar gelijk met de deur in huis: we hebben gewonnen! CrossFit Rijswijk wint de Dutch Fitness Awards in de gemeente Rijswijk in de categorie Fitnessclubs. We zijn hier natuurlijk super blij mee [...]
De beste voeding voor CrossFitters
CrossFit is een van de meest efficiënte, effectieve en inspannende manieren van fitness. Uiteraard is het lekker als je lichaam hiermee mooi in vorm komt en je eindelijk die buikspieren tot een sixpack kunt maken, [...]
