Afgelopen zaterdag, 7 maart 2020, organiseerden wij de Gymnastics Workshop. Deze workshop werd door Slo en CrossFit topper Belinda gegeven en stond in het teken van – zoals de naam al zegt – allemaal leuke en nuttige dingen op het gebied van gymnastics.

De deelnemers gingen onder begeleiding van de coaches aan de slag met handstanden, handstand push-ups, ring muscle ups en meer. Tenslotte was er ook nog een Gymnastics WOD om iedereen helemaal kapot te maken. Wij vonden het een super geslaagde middag en in plaats van hele verhalen posten we hier gewoon een hele serie foto’s van deze middag. Enjoy!

De foto’s zijn gemaakt door By Linda Fotografie.

 

[Best_Wordpress_Gallery id=”12″ gal_title=”CrossFit Rijswijk Gymnastics Workshop”]

Wil jij zelf ook gaan CrossFitten? Kom dan eens bij CrossFit Rijswijk langs en ervaar hoe leuk deze sport kan zijn. Je kunt bij ons een gratis proefles aanvragen, zodat je zorgeloos kan kijken of het wat voor jou is. Heb je andere vragen over CrossFit? Neem dan gerust contact met ons op.