De beste CrossFit oefeningen om de extra calorieën van de feestdagen kwijt te raken
Het is een heerlijke maand vol gezelligheid, vrienden en familie en natuurlijk lekker eten. Uiteraard wil jij als fanatieke CrossFitter wel een beetje op je gewicht letten, ondanks dat je elke week al alles geeft [...]
CrossFit Rijswijk Sint WOD – de feestelijkste trainingssessie
Ho, ho, ho, Lions! Het is die tijd van het jaar waarin Sinterklaas en zijn Pieten hun magie verspreiden, en wat is een betere manier om in de feeststemming te komen dan met een CrossFit [...]
CrossFit Rijswijk is vanaf nu HYROX Gym partner
We zijn zeer enthousiast te kunnen melden dat CrossFit Rijswijk vanaf nu HYROX-official partnergym is en we nu onderdeel zijn van de HYROX-community! Fitness is de snelst groeiende sport van de afgelopen twintig jaar en [...]
CrossFit: een krachtige voorbereiding op kerst
De feestdagen staan voor de deur, en dat betekent gezelligheid, lekker eten en quality time met vrienden en familie. Elke december is weer vol sociale feestelijkheden, met eerst Sinterklaas en daarna natuurlijk kerst. Maar het [...]
Je hebt nog 1 week om te stemmen voor de Dutch Fitness Awards!
We willen natuurlijk niet opdringerig zijn of iemand in een bepaalde richting pushen, maar je hebt nog 1 week om te stemmen voor de Dutch Fitness Awards! Dus als jij vindt dat CrossFit Rijswijk het [...]
Dutch Fitness Awards 2023 – stem op CrossFit Rijswijk!
Dat CFRW een geweldige box is, was al duidelijk, anders hadden we niet zo'n mooie groep leden gehad, maar zo af en toe is het wel leuk om dat "zwart-op-wit" te hebben. Waarom dus niet [...]
