Dit zijn de redenen waarom Burpees zo fantastisch zijn
Burpees, je kent ze natuurlijk als een van de meest bekende CrossFit oefeningen in de hele wereld. Wanneer je ze eenmaal gedaan hebt, weet je [...]
Burpees, je kent ze natuurlijk als een van de meest bekende CrossFit oefeningen in de hele wereld. Wanneer je ze eenmaal gedaan hebt, weet je [...]
CrossFit is een populaire vorm van fitness die gebruikmaakt van een verscheidenheid aan functionele oefeningen om kracht, uithoudingsvermogen en je algehele fitheid te verbeteren. Als [...]
Wie houdt er niet van; strakke en ronde billen. Niet alleen voor vrouwen is dit iets om na te streven, ook bij mannen is het [...]
De lente lijkt nu echt begonnen: de zon schijnt en de nachtvorst is al vroeg in de ochtend ontdooid. Het is nu dus echt tijd [...]