Auteur: Crossfit Admin

Een groeiende groep mensen is bezig met sporten en gezondheid. CrossFit is een van de snelst groeiende en populaire manieren van sporten en wij snappen natuurlijk heel goed waarom! CrossFit is niet alleen ontzettend leuk, het is ook super goed voor zowel je lichaam als...

Soms zeggen foto's meer dan 1000 woorden. Vandaag willen we jullie gewoon een aantal leuke CrossFit Mobility lessen foto's laten zien.Hieronder zie je Wieteke aan het werk met een super leuke groep deelnemers. Zoals je ziet zijn de Mobility lessen nuttig én gewoon heel leuk....

We zijn 2020 goed gestart met onder andere de nieuwe Mobility lessen van onze coach Wieteke. Omdat deze Mobility lessen helemaal nieuw zijn, willen we graag even uitleggen wat dit precies inhoudt.  Doel Het doel van de Mobility lessen is om je beter te maken in CrossFit...

Het nieuwe jaar is begonnen. Wij hopen dat 2020 voor iedereen nog leuker, sportiever, gezonder en succesvoller wordt dan afgelopen jaar. Aan ons zal het niet liggen, want wij hebben direct een aantal leuke CrossFit nieuwtjes waarmee we je kunnen helpen!  Fundamentals Aanstaande zaterdagochtend, 11 januari 2020,...

CrossFit Kids is onze succesvolle en vooral leuke formule om jonge kinderen lekker met CrossFit te laten trainen. Vanaf 2020 gelden er nieuwe tijden voor de CrossFit Kids lessen.Vanaf maandag 6 januari zullen de lessen van zaterdagochtend verschuiven naar maandagmiddag. De tijden zijn als volgt:15:45...

CrossFit is niet alleen leuk voor tieners, volwassenen en ouderen, maar ook voor de jongsten onder ons. Om deze reden zijn wij een tijdje geleden bij CrossFit Rijswijk gestart met CrossFit kids.Op dit moment hebben we elke week, op woensdag en zaterdag, een paar lessen...