Auteur: Crossfit Admin

Het nieuwe jaar is begonnen. Wij hopen dat 2020 voor iedereen nog leuker, sportiever, gezonder en succesvoller wordt dan afgelopen jaar. Aan ons zal het niet liggen, want wij hebben direct een aantal leuke CrossFit nieuwtjes waarmee we je kunnen helpen!  Fundamentals Aanstaande zaterdagochtend, 11 januari 2020,...

CrossFit Kids is onze succesvolle en vooral leuke formule om jonge kinderen lekker met CrossFit te laten trainen. Vanaf 2020 gelden er nieuwe tijden voor de CrossFit Kids lessen.Vanaf maandag 6 januari zullen de lessen van zaterdagochtend verschuiven naar maandagmiddag. De tijden zijn als volgt:15:45...

CrossFit is niet alleen leuk voor tieners, volwassenen en ouderen, maar ook voor de jongsten onder ons. Om deze reden zijn wij een tijdje geleden bij CrossFit Rijswijk gestart met CrossFit kids.Op dit moment hebben we elke week, op woensdag en zaterdag, een paar lessen...

Onlangs werd Slo benaderd door Virtuagym voor een interview. CrossFit Rijswijk gebruikt sinds de start Virtuagym voor allerlei administratieve taken binnen de CrossFit box. Virtuagym wilde een leuke blog schrijven over het (succes)verhaal van CrossFit Rijswijk, CrossFit in het algemeen en de keuze voor Virtuagym....

Afgelopen vrijdag, 22 november, was het eindelijk zover: de uitreiking van de Dutch Fitness Awards. Als Gold Award winnaar in de categorie fitnessclub - met meeste stemmen én hoogste waardering - in de gemeente Rijswijk, waren wij ook uitgenodigd. De Uitreiking Dutch Fitness Awards vond plaats...

Houd jij van CrossFit en wil jij jezelf eens echt testen? Wil jij een WOD waar je echt kapot van gaat? Dan hebben we hier een paar leuke opties voor je. Succes gegarandeerd in dat jij hierna zeker even moet bijkomen. Leuk voor de echte...

CrossFit is een van de meest efficiënte, effectieve en inspannende manieren van fitness. Uiteraard is het lekker als je lichaam hiermee mooi in vorm komt en je eindelijk die buikspieren tot een sixpack kunt maken, of je biceps aan je vrienden kunt laten zien. Maar...