Auteur: Crossfit Admin

CrossFit Rijswijk presenteert trots de eerste editie van ons jaarlijks terugkerend evenement: de CrossFit Rijswijk Workout Safari.Zaterdag 28 september 2019 zullen een aantal workouts, verdeeld over de dag, uitgevoerd worden door teams van 4 personen. Elk team moet bestaan uit 2 mannen en 2 vrouwen.In onze...

Maak kennis met CrossFit Rijswijk. Kom langs op één van onze open dagen en doe gratis mee met een training!  Op zaterdag 8 juni en zaterdag 15 juni 2019 kun jij lekker bij ons komen trainen. Je bent van harte welkom om een training mee te...

Vanaf vandaag - 1 juni 2019 - is het officieel: CrossFit Rijswijk heeft haar deuren geopend en is vanaf nu de place to be als jij van CrossFit houdt.Gisteravond, 31 mei 2019, werd de nieuwe CrossFit box feestelijk geopend. Vrienden, familie en geïnteresseerden waren uitgenodigd...

Deze CrossFit WOD bestaat uit twee oefeningen, die drie keer gedaan worden waarbij je het aantal herhalingen afbouwt....

Filthy 50 is een serie van oefeningen die allemaal voor 50 reps gedaan moeten worden....

Deze CrossFit WOD bestaat uit twee oefeningen, die drie keer gedaan worden waarbij je het aantal herhalingen afbouwt....